左旋肉堿燃燒脂肪怎么樣

發(fā)布時間:2017-08-29 16:48:42 閱讀(473)

左旋肉堿被稱為脂肪燃燒彈,在脂肪代謝中扮演著重要角色,它幫助脂肪酸進入線粒體進行氧化分解,就像一部鏟車將脂肪運送到燃料爐中燃燒。如果脂肪無法進入線粒體,無論如何鍛煉或節(jié)食,都無法消耗脂肪。左旋肉堿充當了脂肪到線粒體的搬運工。

左旋肉堿燃燒脂肪怎么樣

為了實現(xiàn)理想的脂肪燃燒,體內需要保持理想的肉堿含量平衡。然而,人體自身合成的肉堿量和從食物中攝入的量遠遠不足,導致隨著年齡增長或能量攝入過多而消耗不足,脂肪堆積成為常態(tài)。由于體內肉堿含量較低,很少人能保持適當?shù)娜鈮A含量。因此,適量補充左旋肉堿有助于脂肪燃燒,使身體更健康、苗條,擁有迷人身材。

左旋肉堿是一種類似維生素的重要營養(yǎng)物質,人體可以從賴氨酸、蛋氨酸、煙酸等物質中合成少量肉堿。紅肉和動物產品是主要肉堿來源,但一般人只能從膳食中吸收50毫克。為了維持理想健康狀態(tài),每日膳食應含有不少于250-500毫克的肉堿。

運動人群、精神緊張人群以及其他缺乏左旋肉堿的人,如老年人,都需要額外補充肉堿。特別是對于進行高強度運動訓練的運動員,肉堿的補充可以促進運動后疲勞的恢復。

自然之寶左旋肉堿產品含量高,純度高,不含任何違禁或藥物成分,非常安全,是減肥人群的放心之選。

自然之寶左旋肉堿沒有副作用,不會引起腹瀉、食欲抑制或精神萎靡,而且運動時出汗明顯增多。 (圖片來源:CFP)


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