羅布麻花泡水喝 羅布麻花泡水喝的功效

羅布麻花中含有大量蕓香苷、有機酸、氨基酸、黃酮類化合物等對人體有益的成分，羅布麻花通常制成羅布麻茶，接下來我們一起來了解一下羅布麻花泡水喝，羅布麻花泡水喝的功效是什么？有什么副作用和注意事項？下文為大家一一解答。

羅布麻花泡水喝

首先羅布麻花泡水喝方法是取烘干或陰干的羅布麻花用3克左右用開水泡當(dāng)茶喝，羅布麻花茶具有降血壓、安神助眠、清熱解毒、緩解便秘等功效，能全面改善人體機能且吸引迅速，常年喝有很好的效果，對口腔發(fā)炎、咽喉腫痛也有一定療效，非常適合長時間坐辦公室的人群。

羅布麻花泡水喝的禁忌

羅布麻花茶沒有明顯的副作用，但是不需要過量飲用，過量飲用的不良反應(yīng)主要是消化道方面的，如惡心、腹瀉、嘔吐等，及時減量癥狀可以自動消失。羅布麻花茶性相對于羅布麻葉茶稍偏涼，所以身體虛寒或者脾胃虛寒的人建議少喝或者沖淡了喝，孕婦和兒童不要喝。

以上即是關(guān)于羅布麻花泡水喝的一些介紹，了解了它的功效和禁忌才能更好地利用羅布麻花來養(yǎng)生，希望這篇文章對大家有所幫助。