幫助老年人改善睡眠

云南元素瑪卡的功效是什么？云南元素瑪卡的功效有哪些？生長(zhǎng)在云南的瑪卡被認(rèn)為是當(dāng)下第二個(gè)瑪卡生產(chǎn)基地，云南元素瑪卡的功效不改瑪卡原生態(tài)的功效，云南元素瑪卡可以助老年人有效改善睡眠質(zhì)量。

云南元素瑪卡是什么？云南元素瑪卡介紹：

云南元素瑪卡都是生長(zhǎng)在海拔高度3000-5000米的高原山區(qū)，緯度不超過(guò)30度的麗江，無(wú)化肥、缺氧、晝夜溫差大、長(zhǎng)期冰封的惡劣環(huán)境下吸引收土壤之精華而正常生長(zhǎng)，是純天然的植物。使用無(wú)副作用和依賴(lài)性，除小孩和孕婦、哺乳期婦女不可使用，其他都可以使用。

云南元素瑪卡的功效發(fā)揮作用需要多久？一般在疲勞和睡眠質(zhì)量一般使用云南元素瑪卡7天左右就有明顯的效果。

云南元素瑪卡的功效對(duì)老年人又怎樣的幫助呢？云南元素瑪卡的功效對(duì)老年人幫助具體表現(xiàn)在以下幾方面：

云南元素瑪卡的功效1、抗疲勞

瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞，幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來(lái)更年輕，精氣神更足。

云南元素瑪卡的功效2、補(bǔ)充體力

由于maca生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長(zhǎng)，因?yàn)槠渖L(zhǎng)環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補(bǔ)充體力消除疲勞，恢復(fù)精力，更是極少數(shù)通過(guò)藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑。

云南元素瑪卡的功效3、提高睡眠

現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯當(dāng)?shù)豰aca被當(dāng)做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢(mèng)癥狀的佳品。

云南元素瑪卡的功效4、抗更年期

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)抗更年期綜合癥—瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進(jìn)女性雌激素，容顏。

云南元素瑪卡的功效5、增強(qiáng)記憶

使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。

老年人養(yǎng)生保健擁有健康睡眠就選云南元素瑪卡。