​怎樣可以預(yù)防痘痘呢

發(fā)布時(shí)間：2016-05-11 19:56:07 閱讀（566）

怎樣可以預(yù)防痘痘呢？

因?yàn)槌扇硕坏漠a(chǎn)生和生活作息、心情以及化妝品的使用有密切關(guān)聯(lián)，所以要注重平常生活小細(xì)節(jié)，才能有效預(yù)防成人痘。

1、注重清潔，尤其注意要避免帶妝過夜，卸妝要徹底，定期去角質(zhì)等都能避免毛孔堵塞。

2、除了控油之外，更需要加強(qiáng)保濕工作，以避免臉部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。

3、少吃辛辣刺激的食物，拒絕快餐、速食等垃圾食品，多吃水果，蔬菜及蒸煮的清淡食物。減少宵夜，避免便秘。

4、養(yǎng)成正常生活作息，多睡美容覺，適當(dāng)釋放壓力，保持愉快心情。

5、妮傲絲翠(Neostrata)果酸抗痘凝膠AHA，具有疏通毛孔、有效治療和預(yù)防膿胞型痘痘、暗瘡皮膚等肌膚問題，同時(shí)具有修復(fù)功能。

 


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