牛蒡子怎么泡水喝 ？選擇熱服的話，每次5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。用開水沖泡2-3分鐘即可飲用，也可反復(fù)沖泡多次，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預(yù)防上火。具體怎么喝或者加入什么一起服用，全看你個(gè)人口味。
牛蒡子怎么泡水喝
天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，減肥效果不錯(cuò);堅(jiān)持服用就可以在一個(gè)月里發(fā)現(xiàn)身體明顯的變化。牛蒡茶具有通經(jīng)絡(luò)活血化淤的作用，牛蒡茶具有排毒健胃潤腸的功效，能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內(nèi)的代謝，醉酒者飲用能快速解酒。
一般的牛蒡茶就相差甚遠(yuǎn)，不好的牛蒡茶見效慢，經(jīng)常飲用會(huì)有口干、腹脹、放屁、排便功能增強(qiáng)、肚餓等類似的好轉(zhuǎn)反應(yīng)。而普通的則要差很多，而且很多達(dá)不到衛(wèi)生、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的牛蒡茶還會(huì)導(dǎo)致其他疾病。牛蒡子怎么泡水喝 ？不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳，所以大家一定不要和其他的茶一起混合服用，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生毒性。堅(jiān)持飲用一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。
