諾麗果的功效及副作用是什么？

作為一種具有功能性的水果，諾麗果具有美容養(yǎng)顏的功效。大家對諾麗果酵素應(yīng)該不陌生，這是一種以諾麗果為原料制成的保健品。接下來，我們一起來了解一下諾麗果酵素的功效及副作用吧！

延年益壽的功效

研究表明，長期食用諾麗果的人群壽命相對較高，因?yàn)橹Z麗果富含抗老化物質(zhì)，尤其是賽賽洛寧。賽洛寧可以促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，加強(qiáng)新陳代謝，降低毒素含量，延長生命。

提高免疫力的功效

諾麗果含有單寧卡和活性多醣物質(zhì)，可以促進(jìn)內(nèi)分泌，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，緩解癌細(xì)胞產(chǎn)生，促進(jìn)毒素排除，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。

調(diào)整酸堿性體質(zhì)的功效

諾麗果可以有效調(diào)整人體酸堿性體質(zhì)，對于現(xiàn)代生活中的污染帶來的身體傷害有良好效果。

諾麗果服用方法

最好將諾麗果發(fā)酵后食用，也可將其切片煮水飲用，曬干后泡水喝，或加入燉湯中食用。

喝諾麗果的副作用

為避免副作用，空腹飲溫水沖掉胃里的酸液，等待半小時(shí)后再進(jìn)食，兩小時(shí)內(nèi)避免咖啡和茶。諾麗果由于生長在肥沃的自然環(huán)境中，果實(shí)營養(yǎng)豐富，有助延長壽命，改善亞健康和多種疾病狀態(tài)，使長期食用者老年時(shí)健康安詳。