肌膚暗黃怎么辦?如新教你改善肌膚狀況

改善肌膚狀況的方法

保持肌膚水分是關(guān)鍵，要定時(shí)定量地補(bǔ)充水分，不要等到口渴了才喝水。此外，多喝牛奶、酸奶、營(yíng)養(yǎng)快線、果汁等，每天一兩杯，多吃蘋果、梨、香蕉等水果，以補(bǔ)充維生素。堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得更加光滑明亮。

燉湯滋補(bǔ)

利用空閑時(shí)間多燉一些滋補(bǔ)湯品。推薦烏雞燉藥材，如紅棗、龍眼、山藥等，或者小雞燉蘑菇，這些都是不錯(cuò)的選擇。產(chǎn)后的女性喜歡喝這些湯來(lái)調(diào)理身體，長(zhǎng)期飲用會(huì)使面色紅潤(rùn)。此外，豬腳燉花生也是不錯(cuò)的選擇，富含膠原蛋白，有助于使肌膚更加白皙有彈性。

營(yíng)養(yǎng)早餐

早上一定要吃熱的早餐，關(guān)鍵在于質(zhì)量而不是數(shù)量。可以選擇熱乳飲豆?jié){搭配面包或蛋糕，或者一碗熱騰騰的肉絲面或皮蛋瘦肉粥，再加上一些蔬菜水果，這樣能為一天的工作提供能量，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。

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這款瀅白三效爽膚水具有舒緩肌膚的功效。它含有專有成分Fairtrex白萃皙，有助于促進(jìn)肌膚表面老化細(xì)胞的代謝，使膚色更加明亮均勻；高效抗氧化成分肌肽能有效抵御自由基，對(duì)抗引起膚色不均的不良因素。此外，非果酸類肌膚新生配方能溫和促進(jìn)細(xì)胞更新，使膚色更加均勻明亮，展現(xiàn)出白皙?jiǎng)尤说墓獠省?/p>

使用方法：每天早晚在使用瀅白三效潔面乳潔膚后，用棉片沾取適量瀅白三效爽膚水，輕拍于臉部及頸部肌膚，接著再使用瀅白三效精華露。

適合人群：干燥、暗黃肌膚