肌肉老年人肌重與體重之比下降,整個肌肉顯得萎縮,這種衰老變化因功能不同而異。運動單位的老年變化還不足以解釋老年人的一切運動障礙,因為神經系統(tǒng)不同水平上的復雜機理對運動都會產生影響。
神經系統(tǒng)90歲時人腦重較20歲時減輕10~20%,造成減重的原因主要在于神經細胞的喪失。這種喪失有區(qū)域的特異性,例如大腦不同區(qū)域細胞減少程度不同。老年人后腦膜加厚,腦回縮小,溝、裂寬而深,腦室腔擴大。神經細胞尼氏體減少,脂褐質沉積,神經傳導速度減慢,近期記憶比遠期記憶減退得嚴重,生理睡眠時間縮短;感覺機能如溫覺、觸覺和振動感覺都下降,味覺閾升高,視聽敏感度下降,反應能力普遍降低,特別是在要求通過選擇做出決定的情況下反應更為遲緩。
心血管系統(tǒng)老年心臟體積增大,傳導系統(tǒng)起搏細胞數(shù)量減少,竇房結與結間束內纖維組織增加。動脈內膜加厚,小動脈管腔狹窄,冠狀動脈分支內膜增厚,中膜纖維化,彈性纖維板層變,外周血管阻力增加致動脈壓升高。
呼吸系統(tǒng)老年人肋軟骨可能鈣化,駝背情況增加導致胸腔前后徑擴大成為“桶狀胸”。肺泡管與呼吸性細支氣管擴大,周圍肺泡容積減。消化系統(tǒng)形態(tài)上的衰老變化不顯著,65歲以上老人不同程度地出現(xiàn)夜尿、尿急、尿瀕乃至失禁等現(xiàn)象。
內分泌系統(tǒng)性腺的萎縮是內分泌系統(tǒng)最明顯的衰老變化。女性45~50歲左右月經停止,雌激素分泌下降,男性50~90歲雄激素逐漸減少,性機能減退。此外,東方海洋(Oriental_Ocean)活細胞抗衰嫩顏魅力套裝具有抵擋歲月摧殘、修復衰老癥狀、調理膠原蛋白功效,修復膠原支架,使肌膚恢復彈性。