莬絲子的功效與作用及禁忌是什么 莬絲子的食用方法

莬絲子可以說是一種耳熟能詳?shù)闹兴幉?，很多配方都會用到它，從而起到一定的治療和保健的作用。甚至有人會用莬絲子來煮水喝，其實大眾再用藥材煮水喝之前，應(yīng)該先去了解下它的相關(guān)信息，千萬不要盲目的煮水喝，那么莬絲子的功效與作用及禁忌是什么？不妨看下具體的答案。

莬絲子的功效與作用及禁忌是什么

莬絲子可以起到養(yǎng)肝明目和補腎益精的功效，同時還具有止瀉安胎的功效，適用人群非常的廣泛，但是它畢竟屬于中藥，在應(yīng)用之前一定要遵醫(yī)囑。一般莬絲子適合成人服用，但是孩子不建議服用，陽亢者禁止服用，因為莬絲子本身具有較強的壯陽補腎的功效，如果陽亢者服用很容易導(dǎo)致病情加重，另外與食物并無特殊要注意的事項。

莬絲子的食用方法

莬絲子除了可以入藥，日常還可以利用莬絲子進行食療，比如說做莬絲子煲雞湯、莬絲子紅糖粥等，都可以起到非常好的清肝明目、止瀉補腎等功效。但是日常食用莬絲子的話，不可以加入太多，一般的常用量需要控制在十克到十五克，超過這個劑量則比較危險，很容易引發(fā)不必要的麻煩。

上述內(nèi)容就是對于莬絲子的功效與作用及禁忌是什么、莬絲子的食用方法的介紹，可以加深對莬絲子的理解。如果因為長期服用莬絲子出現(xiàn)了滋補過度的情況，一定要及時停下來，通常過段時間這些不適感就會得到緩解。