如何服用蜂膠更利于吸收

發(fā)布時間：2015-02-05 09:50:41 閱讀（465）

宜空腹服用

    蜂膠具有調(diào)節(jié)免疫、輔助抗氧化、輔助保護胃黏膜等功效，對胃沒有任何的刺激性，所以空腹服用可以最大程度的吸收風(fēng)較重的營養(yǎng)成分。建議餐前半小時和飯后一至兩小時服用。

 

 

和西藥隔開吃

    西藥的毒副作用較大，同時服用有個別人出現(xiàn)紅腫過敏現(xiàn)象，建議兩者隔開服用。蜂膠可以和中藥同時服用，對藥效的發(fā)揮能起到一定的提升作用。

 

溫開水服用

    我們常見到的是蜂膠膠囊和蜂膠萃取液。蜂膠膠囊可以直接用溫開水送服，蜂膠萃取液也可以直接滴在溫開水中，開水溫度過高會破壞萃取液中的蛋白質(zhì)。蜂膠液是不溶于水的，建議大家將萃取液滴在用溫開水沖的牛奶中，既可以不破壞蜂膠中的營養(yǎng)成分還能使蜂膠液不粘在杯壁上，造成蜂膠液的浪費。


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