新鮮的蜂膠怎么吃,天然蜂膠怎么吃,有什么注意事項(xiàng)

蜂膠既屬于一種中藥，也屬于一種營養(yǎng)保健品。一直以來，蜂膠都備受人們青睞，且味道甜甜的，很多人都想知道，天然蜂膠怎么吃？能直接放進(jìn)口里嗎？

天然蜂膠怎么吃？

1.天然蜂膠一般能夠直接食用。當(dāng)然也會(huì)有一些消費(fèi)者將買來的天然蜂膠制作成一小粒一小粒的進(jìn)行服用。蜂膠當(dāng)中也會(huì)含有雜質(zhì)的有害物，在我們體內(nèi)是很容易蓄積的，這樣長(zhǎng)期下去就會(huì)對(duì)我們的身體健康造成隱患，所以還是需要經(jīng)過加工處理的，這樣食用起來才比較好；

2.可以直接放在口中服用。蜂膠對(duì)于治療口腔潰瘍是有一定的好處的，高血脂等疾病都是能夠直接食用蜂膠的，這樣對(duì)身體健康也是有一定的好處的；

3.如果沒有過敏體質(zhì)的情況下也是可以直接吃的。蜂膠對(duì)于提高免疫力也是有一定的幫助的，但是也需要對(duì)癥下藥才好。

吃天然蜂膠時(shí)的注意事項(xiàng)

1.蜂膠當(dāng)中很多的成分都是水溶性的，因此，蜂膠最好是用溫水調(diào)幅，在飯前吃吸收效果也會(huì)比較好；

2.蜂膠中含有比較多對(duì)胃腸有刺激的成分，因此，胃腸功能欠佳的人群建議在飯后食用，這樣還可以保護(hù)胃腸，治療胃潰瘍的現(xiàn)象；

3.蜂膠的產(chǎn)量是很有限的，因此，在購買的時(shí)候若是價(jià)格太低也不建議購買，還需要仔細(xì)辨別真假，假貨則不能食用。