普瑞丁推薦夏天必吃的幾大水果

蘋果的美容功效備受推崇

蘋果不僅營養(yǎng)豐富，還被廣泛應(yīng)用于美容領(lǐng)域，成為許多追求美麗的人士鐘愛的美容圣品。蘋果中富含蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等成分。其中的水分和保濕因子有助于保持皮膚水潤，維他命C則能有效抑制黑色素沉著，減淡面部雀斑和黃褐斑。此外，蘋果中的果酸成分可幫助清潔毛孔，具有祛痘功效。

此外，蘋果的溫和性質(zhì)使其成為一種天然面膜的理想選擇，也可直接切片敷面。對于油性皮膚，將蘋果搗成泥狀敷面15分鐘后清洗，再用冷水洗臉，可平衡油脂分泌。將蘋果片敷于黑眼圈處也是一種流行的去黑眼圈方法。最新研究發(fā)現(xiàn)，蘋果富含抗氧化物質(zhì)，能有效抵御自由基對細(xì)胞的損害和膽固醇的氧化，具有抗癌和抗衰老的功效。

西紅柿成為模特們保持身材的秘密武器

西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，熱量低，許多模特都選擇食用西紅柿來保持苗條身材。其豐富的酸性汁液有助于平衡皮膚的PH值。對于皮膚粗糙的人群，可以將西紅柿搗成汁涂抹于面部，15分鐘后清洗，有助于去除死皮。西紅柿富含維他命C，與少許蜂蜜混合后涂于面部，持續(xù)使用可美白祛斑。

普瑞丁推薦：普瑞丁(Puritans_Pride)膠原蛋白

這款產(chǎn)品具有多種功效，包括保濕防皺、修復(fù)皮膚、潤澤頭發(fā)、自然豐胸、睡眠減肥、堅(jiān)固骨骼。

使用方法：每日2次，每次1-3粒，空腹服用。

成分含有：每3片中含有維生素C 30mg、鈉 25mg、水解膠原蛋白 3000mg、L-鳥氨酸 45mg。這款產(chǎn)品采用水解膠原，每粒含有高達(dá)1000mg的水解膠原，同時(shí)添加了維生素C和L-鳥氨酸，有助于皮膚修復(fù)和保護(hù)。