中老年人高血脂怎么辦？

眾所周知，高脂血癥是引起動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的主要危險(xiǎn)因素，對(duì)人體危害極大，如果不及時(shí)改善治療，不僅會(huì)影響中老年人的正常的生活，還有可能并發(fā)多種病癥，甚至是猝死。因此，需及時(shí)采取措施改善治療。那么，中老年人高血脂怎么辦？

專(zhuān)家指出，高血脂對(duì)中老年人身心健康的危害極大，希望能引起大家的重視，及時(shí)采取措施改善治療，以降低以下病癥對(duì)身體的傷害。

1、高血壓：人體形成動(dòng)脈粥樣硬化后，會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活，促使血管動(dòng)脈痙攣，導(dǎo)致血壓升高。此外，影響血壓升高的因素還有血管的外周阻力、動(dòng)脈壁彈性、血液黏度這三個(gè)方面，而這三種因素均與高脂血癥有直接關(guān)系：由于血脂增高會(huì)在血管內(nèi)膜下逐漸沉積呈黃色粥樣斑塊，久之管腔變狹、血流阻力增加，從而使血壓升高。

2、血管衰老：正常人體中，肝臟是合成膽固醇的主要場(chǎng)所。由于老年人肝臟的分解代謝減慢，分解脂肪的脂酶活性減弱，因此易造成脂肪堆積。再加上自由基的作用，使血脂在動(dòng)脈壁上沉著，從而造成動(dòng)脈硬化，這是老年人血管衰老的表現(xiàn)，也是老年人病理性衰老的基礎(chǔ)。

3、冠心病：大量的脂類(lèi)物質(zhì)蛋白在血漿中沉積移動(dòng)，降低血液流速，并沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮及長(zhǎng)期黏附在血管壁上，損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化。當(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后，使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。

4、肝功能損傷：長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，而后導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。此外，由于降脂類(lèi)藥物對(duì)肝臟功能也有一定的損害，因此，服用此類(lèi)藥物時(shí)一定要檢測(cè)肝腎功能。

中老年人高血脂怎么辦？專(zhuān)家告訴我們，輔酶Q10確實(shí)具有調(diào)節(jié)血脂的保健功能。每日服用2次具有小藍(lán)帽標(biāo)識(shí)的輔酶Q10軟膠囊每日2次，每次1粒，可緩解由冠狀動(dòng)脈窄化所造成的胸腔痛。增強(qiáng)心臟跳動(dòng)能力、耐缺氧能力、降血壓、降血脂。此外，高血脂患者服用輔酶Q10軟膠囊，它還可以緩解服用他汀類(lèi)降血脂藥物的一些副作用，患有高血脂的患者，要避免高油脂的飲食，飲食盡量以清淡為主，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以消耗脂肪。

中老年人高血脂怎么辦？通讀全文，相信你已有所了解了，專(zhuān)家建議，除服用輔酶Q10軟膠囊外，高血脂患者還應(yīng)多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素c及粗纖維。維生素c具有降血脂的作用，粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。是管用的，可以降血壓、降血脂。