誰(shuí)容易缺乏輔酶Q10呢

老年人是容易缺乏輔酶Q10的人群。盡管人體可以自行合成輔酶Q10，但受精神壓力、環(huán)境因素和生活習(xí)慣等影響，體內(nèi)的輔酶Q10會(huì)迅速消耗殆盡。隨著年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)的輔酶Q10含量不斷減少，20歲時(shí)達(dá)到高峰后迅速下降。

老年人中服用洛伐他汀的人較多，這會(huì)導(dǎo)致血液中輔酶Q10濃度下降40%。因此，在服用含有紅曲霉菌和他汀類(lèi)降脂藥物時(shí)，建議同時(shí)補(bǔ)充人工合成的輔酶Q10。專家指出，盡管人體內(nèi)輔酶Q10含量不高，但卻維持著多種重要的生理功能。

補(bǔ)充輔酶Q10可以預(yù)防心臟病，這一方法已有近40年的歷史。研究表明，約62%的心臟病患者體內(nèi)缺乏輔酶Q10，而補(bǔ)充輔酶Q10可以保證心臟正常供能，預(yù)防心臟病發(fā)作；同時(shí)，補(bǔ)充輔酶Q10也有助于改善高血壓病情，保護(hù)心血管健康。

他汀類(lèi)藥物通過(guò)抑制膽固醇前體化合物的合成來(lái)降低膽固醇，但這些化合物也是輔酶Q10的前體。因此，服用他汀類(lèi)藥物不僅可以抑制膽固醇合成，還會(huì)抑制輔酶Q10的合成，減少降脂藥的副作用。

輔酶Q10含量最高的是心肌細(xì)胞，它有助于維持身體健康，增強(qiáng)心臟跳動(dòng)力度，促進(jìn)氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)傳遞，提高體能和精力。此外，輔酶Q10還是優(yōu)秀的抗氧化劑和自由基清除劑，有助于預(yù)防和減少皮膚受紫外線損傷。

因此，為了保持身體正常功能，應(yīng)及時(shí)從外部補(bǔ)充輔酶Q10。老年人可以通過(guò)食物攝入或服用維萃美輔酶Q10軟膠囊來(lái)預(yù)防和控制心臟疾病，增強(qiáng)心肌，提高心臟健康水平，保障生命健康。