暖心過(guò)冬 輔酶Q10保駕護(hù)航

冬季的忽冷忽熱容易導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)，尤其是老年人更容易受到影響。他們常說(shuō)冬至后的寒冷天氣會(huì)使氣血運(yùn)行緩慢，增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在冬季要特別注意保暖心臟，以預(yù)防疾病的發(fā)生。

然而，要保持心臟健康并不容易，專(zhuān)家指出，輔酶Q10在暖心過(guò)冬中扮演著重要的角色。此外，通過(guò)飲食也可以幫助暖心過(guò)冬。

在保護(hù)心臟健康方面，飲食中要注意三多：

1、多攝取維生素。維生素對(duì)心臟健康至關(guān)重要。例如，維生素C有助于改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞完整，降低有害膽固醇含量。維生素E具有強(qiáng)大的抗氧化作用，預(yù)防血栓形成。維生素PP能擴(kuò)張末梢血管，降低膽固醇含量。

2、多攝取微量元素。微量元素雖然數(shù)量不多，但對(duì)心臟健康至關(guān)重要。硒能保護(hù)心臟，鉻能預(yù)防糖尿病，抑制膽固醇吸收。

3、多攝取膳食纖維。膳食纖維雖然不能被人體消化吸收，但有利于減少膽固醇生成，預(yù)防冠心病。

除了食物療養(yǎng)外，是否還有其他產(chǎn)品能有效輔助治療心臟疾病呢？答案是肯定的。研究表明，輔酶Q10在暖心過(guò)冬中發(fā)揮著重要作用。輔酶Q10存在于人體每個(gè)細(xì)胞中，具有保護(hù)心臟、預(yù)防心臟疾病的作用。特別是維萃美輔酶Q10，療效顯著，無(wú)污染無(wú)毒副作用，備受好評(píng)，對(duì)心臟疾病患者來(lái)說(shuō)是一種福音。

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