輔酶Q10對(duì)人體的作用有什么？

人體內(nèi)部擁有一個(gè)龐大的免疫系統(tǒng)，用來(lái)保持身體正常運(yùn)作。這個(gè)免疫系統(tǒng)包括各種免疫細(xì)胞和免疫器官，如淋巴細(xì)胞、輔佐細(xì)胞、粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等，以及肝臟、脾臟、淋巴結(jié)、胸腺、骨髓等含有大量淋巴細(xì)胞的器官?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大，導(dǎo)致健康狀況堪憂。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)超過(guò)70%的人處于亞健康狀態(tài)，各免疫器官功能下降，免疫力也隨之減弱，無(wú)法有效抵御外來(lái)病毒和細(xì)菌的入侵，增加了感染性疾病的發(fā)病率。

輔酶Q10對(duì)人體有何作用呢？

• 抗氧化：輔酶Q10具有抗氧化性，可在動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展過(guò)程中發(fā)揮一定的抑制作用。

• 抗衰老：隨著年齡增長(zhǎng)，人體自身合成的輔酶Q10逐漸減少，導(dǎo)致細(xì)胞代謝功能下降，表現(xiàn)為皺紋增加、皮膚老化等現(xiàn)象。

• 抗腫瘤：研究顯示，輔酶Q10對(duì)抗腫瘤有一定效果，對(duì)晚期轉(zhuǎn)移性癌癥有一定療效。

• 抗疲勞：輔酶Q10能促進(jìn)細(xì)胞能量代謝，保持細(xì)胞健康狀態(tài)，使機(jī)體充滿活力。

• 抗高血壓：研究表明，高血壓患者口服輔酶Q10可增強(qiáng)大腦敏捷性。

• 保護(hù)心臟：輔酶Q10有助于心肌提供充足氧氣，預(yù)防心臟疾病。

• 保護(hù)皮膚：長(zhǎng)期使用輔酶Q10可有效防止皮膚光老化，減少皺紋。

• 提高免疫系統(tǒng)功能：輔酶Q10是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑，能增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞殺菌能力。

• 增強(qiáng)能量：輔酶Q10可加速脂肪代謝，提供肢體和大腦充足能量。

細(xì)胞間及免疫細(xì)胞信息傳遞必須因子的分泌等，可以提高宿主免疫功能，延緩細(xì)胞和機(jī)體衰老，減少疾病發(fā)生。

• 硒對(duì)細(xì)胞膜有保護(hù)作用，同時(shí)對(duì)解毒、刺激免疫反應(yīng)、保護(hù)肝臟等起重要作用。

• 輔酶Q10是人體自身合成的營(yíng)養(yǎng)素，隨著年齡增長(zhǎng)合成量逐漸減少，精神壓力、環(huán)境污染等因素會(huì)加速衰減。血液中輔酶Q10水平減少25%時(shí)，主要器官（尤其是心臟）會(huì)因能量不足而受影響。

缺乏輔酶Q10會(huì)導(dǎo)致什么情況？

人體缺乏輔酶Q10，通常會(huì)出現(xiàn)大腦供氧不足、疲倦、心臟功能下降、記憶力減退、黑眼圈等癥狀。及時(shí)補(bǔ)充輔酶Q10可預(yù)防心腦血管疾病，減緩衰老過(guò)程。