要掌握一定的性知識(shí),了解男性生理特征和保健知識(shí),如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物,一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會(huì)影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
改變不良的習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西,否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如:從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
要重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
雨林寶(RAINFOREST)東革阿里精華素促進(jìn)自身睪酮分泌,促使人體二次發(fā)育, 促進(jìn)人體肌肉增長(zhǎng)、保持旺盛精力、舒緩低落情緒及抑郁、減緩壓力與憂慮, 顯著改善中老年人功能、延長(zhǎng)時(shí)間、增加次數(shù)、提高欲望、增加快感,提升精子產(chǎn)量和質(zhì)量、提高生殖力, 修復(fù)和滋補(bǔ)性腺、生殖系統(tǒng)、緩解前列腺炎癥狀,加強(qiáng)人體血液循環(huán)及新陳代謝、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)、增強(qiáng)自身免疫功能,對(duì)糖尿病、高血壓、風(fēng)濕病(痛風(fēng))、頭痛亦有顯著作用。