亞健康失眠似乎特別“鐘愛”白領(lǐng)人群，“失眠”甚至成為了白領(lǐng)身份的又一標簽。是否患上失眠癥，做一個簡單的自測就知道了。
導致白領(lǐng)亞健康失眠的罪魁禍首究竟是誰?
最難辭其咎的是不良的工作、生活習慣。社會和工作的壓力讓白領(lǐng)們經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)，有些人甚至還出現(xiàn)了心理障礙。經(jīng)常加班導致的生物鐘改變，肌體的內(nèi)分泌功能紊亂，以及對睡眠產(chǎn)生的緊張心理，讓不少人到了想睡覺的時候也難以入眠。
此外，長期缺乏運動也會導致健康問題。以車代步、久坐少動的白領(lǐng)們往往沒有時間進行適當?shù)纳眢w鍛煉。同時，過多的夜生活及應(yīng)酬所帶來的神經(jīng)和胃部的負擔，也易使人無法安然入睡。
調(diào)理身體搭配四季康美光子能量床
這是一種可以在睡覺時進行身體保健的產(chǎn)品，而四季康美光子能量床的主要的功能就是提升臟腑的溫度，當臟腑的溫度增加一度時，人體的免疫力就會提升百分之三十。代謝能力增長百分之十二，還可以美容，還可以幫助癱瘓的人得到恢復與改善。所以對于一些懶人與一些沒有時間的人都是一款不錯的產(chǎn)品，尤其是四季康美的這款產(chǎn)品適用于各種類型的年齡段，所以平穿鍛煉的人也是可以使用的，在夜間也能得到充分的保健工作。
光子能量床有多種功效，對改善人體亞健康有很大好處。四季康美的光子能量床在國內(nèi)獲得美國權(quán)威認可，并在全球多個國家獲得數(shù)十項權(quán)威認證與檢測的保健床。光子能量床有26種理療方法，幫助調(diào)養(yǎng)身體。適合快速排毒者、體虛者和一些處于亞健康人群?？筛鶕?jù)自己所需調(diào)整，不同溫度進行不同理療方法。
