現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,人們身體問題頻現(xiàn),因此需要好好調(diào)養(yǎng)身體。推薦在日常生活中服用螺旋藻來改善身體素質(zhì)。澳大利亞的swisse螺旋藻備受歡迎,其服用效果如何?我認(rèn)為這是一種優(yōu)質(zhì)保健品,對身體大有裨益。以下將詳細(xì)介紹。
1.增強(qiáng)免疫力
swisse螺旋藻富含多糖,能增強(qiáng)抗輻射能力,提升免疫力。此外,螺旋藻中還含有多種微量元素,使身體保持活躍狀態(tài),促進(jìn)抗體合成,提高身體抵抗力。
2.有助于減肥
螺旋藻中富含苯丙氨酸,對于減肥者極為有益。苯丙氨酸能抑制食欲,使人保持飽腹感,從而減少攝入食物量,輕松達(dá)到減肥效果。對于追求苗條身材的人來說,這是一個很好的選擇。
3.有利于改善皮膚
女性追求美麗,希望擁有年輕光滑的皮膚,每日服用螺旋藻有助于實現(xiàn)這一目標(biāo)。螺旋藻中富含β-胡蘿卜素和超氧化物歧化酶,能使皮膚變得光滑細(xì)膩,消除色斑,讓肌膚更加美麗。
綜上所述,swisse螺旋藻對身體大有裨益,能提高免疫力,有效減肥,改善皮膚。這種天然保健品長期服用對身體非常有益。