酥咔餅干真的能減肥嗎 酥咔餅干成分

在人人喊減肥的現(xiàn)在，市面上也出現(xiàn)了越來越多的用于代餐減肥的產(chǎn)品，其中酥咔餅干就是備受關(guān)注的一款。那么酥咔餅干真的能減肥嗎，酥咔餅干成分是什么呢？下面就來了解一下。

酥咔餅干真的能減肥嗎

酥咔餅干的減肥效果是真的，而且其針對(duì)不同需求的人分有4種不同的食用方法，一是對(duì)于想要高速減肥的人群來說，每天三餐吃酥咔和餐單食物，月瘦16—30斤。二是對(duì)于想要中速減肥的人來說，每天兩餐酥咔，早餐正常吃，建議低熱量食物，7分飽內(nèi)。午餐一塊酥咔和餐單食物，晚餐一塊酥咔和餐單食物，月瘦10—20斤。三是對(duì)于想要低速減肥的人來說，每天一餐酥咔，早餐午餐正常飲食，低脂低油，7分飽內(nèi)。晚餐一塊酥咔和餐單食物，月瘦5—10斤。四是對(duì)于不需要減肥想塑型的人來說，把酥咔當(dāng)零食吃，也可以保持身材。

酥咔餅干成分

酥咔餅干是一款成分安全的代餐營養(yǎng)餅干，其中的成分主要是藜麥、白蕓豆、膳食纖維粉、小麥粉。藜麥具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體功能、調(diào)節(jié)免疫和內(nèi)分泌、預(yù)防疾病、減肥的效用，白蕓豆?fàn)I養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高于雞肉，鈣含量是雞的7倍多，鐵為4倍，B族維生素也高于雞肉。吃蕓豆對(duì)皮膚、頭發(fā)大有好處，可以提高肌膚的新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體排毒，令肌膚常葆青春。

以上就是關(guān)于酥咔餅干真的能減肥嗎，以及酥咔餅干成分的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)于想要了解酥咔餅干的人有所幫助。