蛋白質(zhì)在我們身體中的作用是非常重要的,蛋白質(zhì)粉是生活中非常常見的保健品,很多人都會選擇蛋白質(zhì)粉來補(bǔ)充蛋白質(zhì),市面上的蛋白質(zhì)粉的種類有很多,每一種蛋白質(zhì)粉都有它不同的特性,今天我們來推薦一款尚赫蛋白質(zhì)粉,尚赫蛋白質(zhì)粉的功效和用量具體是怎么樣的呢?
尚赫蛋白質(zhì)粉的功效
日常生活中很多人都會服用蛋白質(zhì)粉,蛋白質(zhì)粉的功效是非常多的,它具有很高的營養(yǎng)價值。市面上的蛋白質(zhì)粉種類有很多,相比較普通的蛋白質(zhì)粉,首先尚赫蛋白質(zhì)粉更容易被人體所吸收。服用蛋白質(zhì)粉能夠預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體抵抗力。其次,我們在選擇蛋白質(zhì)粉的過程中,盡量選擇大豆蛋白的蛋白質(zhì)粉,尤其是患有高血脂,高血壓,糖尿病的患者,盡量不要服用動物蛋白質(zhì)粉。
尚赫蛋白質(zhì)粉的用量
尚赫蛋白質(zhì)粉每盒為40袋,一袋是12.5克,每盒的凈含量為500克。那么尚赫蛋白質(zhì)粉每人每天的用量是多少呢?建議每天服用一次每次一袋。在服用時可以加入溫開水或者是根據(jù)自己的口味兒沖調(diào)果汁、牛奶等飲品中。
以上對尚赫蛋白質(zhì)粉的功效和用量進(jìn)行分析,尚赫蛋白質(zhì)粉主要是針對營養(yǎng)不良,體質(zhì)下降,易疲勞,貧血,內(nèi)分泌紊亂,精神不佳等問題。如果你有以上問題,想要增強(qiáng)抵抗力,可以服用一些尚赫蛋白質(zhì)粉。