瑞思下面說一下魚油的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2017-06-20 10:52:58 閱讀(536)

魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱,包括體油、肝油和腦油。主魚油是從多脂魚類提取的油脂,富含ω-3系多不飽和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。廣義上的魚油既指膠囊等形態(tài)的魚油制劑,又指魚體內(nèi)的脂肪,主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸。

瑞思下面說一下魚油的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

1、清理血栓的作用

飲食中補(bǔ)充的魚油有助于促進(jìn)體內(nèi)飽和脂肪酸的代謝,減輕食物內(nèi)動(dòng)物脂肪對人體的危害,防止脂肪在血管壁內(nèi)沉積,抑制動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展,增強(qiáng)血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進(jìn)紅細(xì)胞攜氧的能力。魚油中的EPA還能防止血小板粘連、凝聚,有效預(yù)防血栓形成,預(yù)防中風(fēng)。

2、具有免疫調(diào)節(jié)作用

補(bǔ)充EPA、DHA可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高自身免疫系統(tǒng)對抗癌細(xì)胞的能力。不飽和脂肪酸可協(xié)調(diào)人體自身免疫系統(tǒng),已被用于輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。魚油對過敏性疾病、局限性腸炎和皮膚疾患也有療效。

3、調(diào)節(jié)血脂的作用

高血脂是導(dǎo)致多種疾病的主要原因,魚油中的EPA和DHA能降低血液中有害膽固醇和甘油三脂的含量,控制血脂濃度,提高有益高密度脂蛋白的含量。維持低血脂水平對保持身體健康、預(yù)防心血管疾病至關(guān)重要。

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SwisseUltiboost兒童智能魚油來自太平洋在清澈的海水中自由游動(dòng)的,可持續(xù)發(fā)展的自由放養(yǎng)的野生的魚。

使用方法:

1-2歲:每日一粒(刺穿、擠入牛奶,果汁或谷物)

3-12歲:每日一粒(咀嚼,不要整片吞服)

所含成分:

野生魚油500mg,維他命A3.75mg,Omega 3 150mg,天然維他命D1.25mg,EPA 90mg,DHA 60mg

適合人群:

1-2歲寶寶,3-12歲兒童


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