swisse清肺片的功效與作用 swisse清肺片一天吃幾粒

時下霧霾天氣嚴(yán)重，再加上有些朋友有抽煙的習(xí)慣，這對于上呼吸道系統(tǒng)會造成很大的傷害。了解swisse清肺片的功效與作用之后，想要清肺止咳，想要幫助呼吸系統(tǒng)更加順暢的朋友，建議使用該品加以調(diào)理。

swisse清肺片的功效與作用

市面上銷售的這款swisse清肺片，里面添加了黃芪，靈芝，百里香葉以及豐富的維生素成分，能夠做到補氣止咳的同時，對肺部進(jìn)行有效滋養(yǎng)。在服用一段時間后，能夠明顯感受到呼吸變得順暢，喉嚨的緊繃感消退，整個人變得更加輕松。雖然這款清肺的功效明顯，但大家平時還是要養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒是基本，保證充足的睡眠，適當(dāng)增加一些有氧訓(xùn)練，例如慢跑，瑜伽等，這對調(diào)理身體來講，效果會做到更好。

swisse清肺片一天吃幾粒

平時在服用swisse清肺片期間，一天服用三片，通過溫水送服即可。如果是腸胃不適的朋友，可以選擇隨餐服用，減少成分對胃腸的刺激。在服用清肺片過程中切勿飲酒，酒精會稀釋掉里面的成分，對治療效果造成影響。另外如果是霧霾粉塵天氣，最好能夠戴口罩進(jìn)行防護(hù)，這對減少肺部壓力會提供幫助。

swisse清肺片的功效與作用尤為顯著，近段時間如果自身咳嗽不斷，呼吸也不是很順暢，可以借鑒這款清肺片來幫忙，通過科學(xué)的方法來調(diào)理，是對身體健康負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。