1、泌尿生殖道的改變：外陰皮膚干皺，皮下脂肪變薄，陰道的抵抗力減弱，這是很容易出現(xiàn)老年性陰道炎，同時分泌物減少，導(dǎo)致性生活的疼痛。乳房萎縮，下垂;尿道括約肌松弛，發(fā)生尿失禁;膀胱因粘膜變薄，可反復(fù)發(fā) 生膀胱炎。
2、心血管系統(tǒng)變化：有寫患者會有胸前區(qū)悶壓感，心悸不適，心電圖可出現(xiàn)異常的情況。絕經(jīng)后婦女冠心病率也增高。
3、骨質(zhì)疏松：更年期女性的骨質(zhì)吸收速度大于骨質(zhì)生成，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)有全身骨關(guān)節(jié)酸痛，個子變矮，嚴(yán)重時容易骨折。
4、月經(jīng)的改變：有70%的女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，主要有月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期延長，經(jīng)量增多等。
5、精神神經(jīng)癥狀：天獅指出主要表現(xiàn)為潮熱出汗，這是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)的現(xiàn)象。還有一些其他的精神癥狀比如憂慮，抑郁，多疑，易激動，情緒不穩(wěn)定，甚至喜怒無常等。
吃什么改善更年期癥狀
1、多吃大豆成品：如豆腐、豆腐腦、豆乳、豆腐干等，填補(bǔ)體內(nèi)雌激素，以延緩更年期，減輕更年期癥狀，不過現(xiàn)在很多商家為了賺錢而用劣質(zhì)的大豆來制作大豆成品，這就是很多女性朋友為什么吃了那么多大豆成品還是沒用效果的原因。
2、多吃新穎蔬果：女性要想延緩更年期，阻撓衰老的腳步，就多吃新穎蔬果，或者榨鮮果汁來喝吧，不過要提醒的是，現(xiàn)在的蔬果很多不是純綠色蔬果，必須小心，有毒蔬果吃多了會對胃造成很大的傷害，最終傷害到自身的健康狀況。
3、寄望飲食禁忌：女性延緩更年期，延緩衰老，要盡量少攝入食鹽和甜食。因?yàn)?，過多地?cái)z入那兩樣食物，城市導(dǎo)致機(jī)體遲衰，女性更年期提前，這方面一定得是女性有很大的毅力才行，因?yàn)榕员容^喜歡吃甜食，特別是巧克力，所以女性大多難以克制。
要想改善更年期癥狀，還需要搭配天獅葛杞膠囊，它防止卵巢功能衰退;改善外陰及陰道干燥、陰道分泌物不正常等癥狀;改善因雌激素缺乏引起的疾患癥狀;能有效改善更年期不適癥狀。對于調(diào)理女性月經(jīng)，維持規(guī)律性，緩解經(jīng)期腹痛，延遲絕經(jīng)期有很好的作用。同時可延緩衰老，使皮膚紅潤光澤，精力充沛。
天獅溫馨提醒：更年期女性多參加集體活動，改善心情，多吃清淡有營養(yǎng)的食品。
