天獅618購物節(jié)推出補氣血的有效方法

紅棗

　　對于“一日三棗，青春不老”的紅棗，它的補血功能當之無愧地排行第一。藥王孫思邈就極力推崇大棗，認為大棗的養(yǎng)氣補血嘆為觀止。紅棗具有極其驚人的補血效果，大棗中的氨基酸、維生素、核黃素等及各種微量元素都是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。紅棗最好以熟吃為主，蒸煮熬湯皆可，營養(yǎng)豐富，健脾養(yǎng)胃，益血寧神。

黑豆

　　黑豆是不為大多數(shù)人所知的絕佳補血食物，黑豆的活血補血極利水滋陰功能極強，食用黑豆可軟化血管、促進血液循環(huán)，增生淋巴細胞。黑豆中的微量元素依然很豐富，并且不含膽固醇，非常適合心血管病的患者補血。像樰彥茶當中就含有黑豆的成分，甚至還有桑椹、甘草、黑芝麻、阿膠等補血佳品。

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主要功效：

　　有效補鐵、補血，改善由于缺鐵缺血而引發(fā)的各種亞健康和疾病狀態(tài)，適合長期服用。

使用方法：

    每日2次,成人每次3粒，兒童每次2粒。

適合人群：

　　1.身體需鐵量較大的人:如處于發(fā)育高峰期的嬰幼兒和青少年、少女、孕婦、產(chǎn)婦和哺乳期的婦女。

　　2.氧消耗量較大的人:腦力勞動者和運動員。

　　3.失鐵較多的人:主要由于負傷、手術、痔瘡、月經(jīng)出血過多或因運動出汗過多導致失鐵較多的人。

所含成分：

　　天然食物豬血、大棗、黑米