想要預(yù)防各類(lèi)疾病,小編建議大家可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
Trunature亞麻籽油可幫助舒解風(fēng)濕樣關(guān)節(jié)炎、牛皮癬、 過(guò)敏及其他發(fā)炎性疾病引起的癥狀。天然療法師經(jīng)常開(kāi)處亞麻籽油來(lái)對(duì)付這些毛病,成效多半良好。
亞麻籽油是油料作用亞麻的種子經(jīng)過(guò)壓榨制取的油類(lèi)。是我國(guó)華北、西北高寒地區(qū)種植的主要油料作用之一??茖W(xué)研究證實(shí),食用油中的Ω-6型和Ω-3型多不飽和脂肪酸不能通過(guò)人體自身合成,只能從食物中攝取,因此它們被稱(chēng)為“必需脂肪酸”。Ω-3多不飽和脂肪酸能夠消除血栓形成的因子和炎癥因子,修復(fù)受損的細(xì)胞膜。 Ω-6多不飽和脂肪酸對(duì)于人體而言,具有‘雙刃劍’的作用:一方面它具有一定保護(hù)心腦血管作用,而當(dāng)大量攝入時(shí),則對(duì)人體產(chǎn)生損害。而我們?nèi)粘I钪惺秤玫幕ㄉ?、大豆油和葵花子油等植物油中主要含的是?6不飽和脂肪酸,基本不含Ω-3不飽和脂肪酸。這種飲食習(xí)慣導(dǎo)致我們體內(nèi)Ω-3嚴(yán)重不足而Ω-6卻嚴(yán)重過(guò)剩,結(jié)果導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和免疫系統(tǒng)疾病大量發(fā)生。
Trunature亞麻籽油的功效:
1、Trunature亞麻籽油降血脂
α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物對(duì)血脂代謝有溫和的調(diào)節(jié)作用,能促進(jìn)血漿低密度脂蛋白(LDL)向高密度脂蛋白(HDL)的轉(zhuǎn)化,使低密度脂蛋白(LDL)降低,高密度脂蛋白(HDL)升高,從而達(dá)到降低血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化的目的。
2、Trunature亞麻籽油預(yù)防心腦血管病
由于血栓形成,血管發(fā)生堵塞,組織細(xì)胞得不到氧氣補(bǔ)充和營(yíng)養(yǎng)成份的供應(yīng),最終會(huì)導(dǎo)致死亡。在心臟冠狀動(dòng)脈和腦血管處易形成血栓,引起心肌梗塞和腦梗塞。人們已經(jīng)知道促成血栓形成的重要因素是血小板凝集的過(guò)程。α-亞麻酸可以改變血小板膜流動(dòng)性,從而改變血小板對(duì)刺激的反應(yīng)性及血小板表面受體的數(shù)目。因此,能有效防止血栓的形成。
3、Trunature亞麻籽油抑制癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移
正常的體細(xì)胞會(huì)因?yàn)闄C(jī)體功能的失衡而產(chǎn)生病變,而癌細(xì)胞形成后會(huì)產(chǎn)生大量的能抑制多種免疫細(xì)胞機(jī)能的二烯前列腺素,降低人體免疫系統(tǒng)功能,使癌細(xì)胞得以增殖和轉(zhuǎn)移。α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物可以直接減少致癌細(xì)胞生成數(shù)量,同時(shí)削弱血小板的凝集作用,抑制二烯前列腺素的生成,恢復(fù)及提高人體的免疫系統(tǒng)功能,從而能有效地防止癌癥形成以及抑制其轉(zhuǎn)移。愛(ài)斯基摩人乳腺癌的發(fā)病率很低,是因?yàn)樗麄兇罅窟M(jìn)食魚(yú)類(lèi)或其它海產(chǎn)品,脂肪攝取量雖然大,但不飽和脂肪酸成份多,主要是 w-3 系脂肪酸(α-亞麻酸),因此,其癌癥的發(fā)病率極低。
4、Trunature亞麻籽油降低臨界性高血壓
血壓在145/90mmHg—160/95mmHg之間叫臨界性高血壓,是初期性高血壓。若長(zhǎng)期使用降壓藥,易引起許多不良反應(yīng)。α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物可以擴(kuò)張血管,增強(qiáng)血管彈性,從而起到降壓作用。
以上就是Trunature亞麻籽油的一些功效和作用了,大家可以參考下哦!