USANA基本營(yíng)養(yǎng)素套裝的主要成分維生素B6的作用是什么？

USANA基本營(yíng)養(yǎng)素套裝的主要成分有磷酸氫鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D、維生素E、煙酰胺、山梨醇、肌醇、富硒酵母、葉酸和β-胡蘿卜素。那么，USANA基本營(yíng)養(yǎng)素套裝的主要成分維生素B6的作用是什么？

USANA基本營(yíng)養(yǎng)素套裝的主要成分維生素B6的作用是什么？

維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統(tǒng)中胃酸的制造、脂肪與蛋白質(zhì)利用（尤其在減肥時(shí)應(yīng)補(bǔ)充）、維持鈉/鉀平衡（穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)）。缺乏維生素B6的通癥，一般缺乏時(shí)會(huì)有食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴(yán)重缺乏會(huì)有粉刺、貧血、關(guān)節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學(xué)習(xí)障礙、衰弱等。