USANA活力奧米加魚油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

USANA活力奧米加魚油的主要成分有DHA、EPA和OMEGA-3不飽和脂肪酸。那么，USANA活力奧米加魚油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

USANA活力奧米加魚油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

Omega-3能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸酯量，同時提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無阻、更健康及更有彈性，同時還能減少擠滿膽固醇的血小扳，并防治能阻塞血管的凝快之形成。這將回大幅度地減低心臟病發(fā)作或中風地風險。

Omega-3具有消炎作用，能減輕腫痛，舒解關節(jié)炎的不適感覺。臨床研究證實能減輕晨間的僵硬不適，關節(jié)比較不會一碰就痛或腫痛，還能減輕疲勞。

臨床研究顯示，Omega-3能幫助抑制導致疼痛和發(fā)炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能減少血液的粘度，以促進腦部的血液循環(huán)。這將會減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)，亦能減低其嚴重程度和待續(xù)時間。Omega-3是美國頭痛基金會所推薦的營養(yǎng)補給品。

Omega-3能令皮膚均衡保濕及保持健康。它能強化圍繞于每一個細胞周圍的纖柔細胞膜，使細胞獲得充足滋養(yǎng)，同時能有效地把細胞內的廢物予以排除。它能使真皮層分泌出更強力的膠原和彈性纖維，幫助消除皺紋和細紋，并挺實漸呈松弛的皮膚。因缺乏Omega-3而引致的常見皮膚問題包括皮膚粗糙、密集的污班、腳跟龜裂、濕疹、牛皮癬、粉刺、黑頭及白頭。

糖尿病患者通常具有較高的甘油三酸酯及較低的高濃度脂蛋白含量，而omega-3可以幫助降低甘油三酸酯及脫輔基蛋白——引發(fā)糖尿病的“元兇”——的含量，同時提高高濃度脂蛋白含量。