USANA活力奧米加魚(yú)油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

USANA活力奧米加魚(yú)油的主要成分有DHA、EPA和OMEGA-3不飽和脂肪酸。那么，USANA活力奧米加魚(yú)油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

USANA活力奧米加魚(yú)油的主要成分OMEGA-3不飽和脂肪酸的作用？

Omega-3能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸酯量，同時(shí)提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無(wú)阻、更健康及更有彈性，同時(shí)還能減少擠滿膽固醇的血小扳，并防治能阻塞血管的凝快之形成。這將回大幅度地減低心臟病發(fā)作或中風(fēng)地風(fēng)險(xiǎn)。

Omega-3具有消炎作用，能減輕腫痛，舒解關(guān)節(jié)炎的不適感覺(jué)。臨床研究證實(shí)能減輕晨間的僵硬不適，關(guān)節(jié)比較不會(huì)一碰就痛或腫痛，還能減輕疲勞。

臨床研究顯示，Omega-3能幫助抑制導(dǎo)致疼痛和發(fā)炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能減少血液的粘度，以促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。這將會(huì)減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)，亦能減低其嚴(yán)重程度和待續(xù)時(shí)間。Omega-3是美國(guó)頭痛基金會(huì)所推薦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品。

Omega-3能令皮膚均衡保濕及保持健康。它能強(qiáng)化圍繞于每一個(gè)細(xì)胞周圍的纖柔細(xì)胞膜，使細(xì)胞獲得充足滋養(yǎng)，同時(shí)能有效地把細(xì)胞內(nèi)的廢物予以排除。它能使真皮層分泌出更強(qiáng)力的膠原和彈性纖維，幫助消除皺紋和細(xì)紋，并挺實(shí)漸呈松弛的皮膚。因缺乏Omega-3而引致的常見(jiàn)皮膚問(wèn)題包括皮膚粗糙、密集的污班、腳跟龜裂、濕疹、牛皮癬、粉刺、黑頭及白頭。

糖尿病患者通常具有較高的甘油三酸酯及較低的高濃度脂蛋白含量，而omega-3可以幫助降低甘油三酸酯及脫輔基蛋白——引發(fā)糖尿病的“元兇”——的含量，同時(shí)提高高濃度脂蛋白含量。