美國(guó)優(yōu)莎娜超級(jí)纖維素有助于減肥纖體嗎？

發(fā)布時(shí)間：2015-01-15 14:44:07 閱讀（481）

美國(guó)優(yōu)莎娜超級(jí)纖維素的主要成分是膳食纖維。那么，美國(guó)優(yōu)莎娜超級(jí)纖維素有助于減肥纖體嗎？

美國(guó)優(yōu)莎娜超級(jí)纖維素有助于減肥纖體嗎？

一般肥胖人大都與食物中熱能攝入增加或體力活動(dòng)減少有關(guān)。而提高膳食中膳食纖維含量，可使攝入的熱能減少，在腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收也下降，最終使體內(nèi)脂肪消耗而起減肥作用。橘寒天中的膳食纖維遇水膨脹200-250倍既可以使人產(chǎn)生輕微的飽腹感，減少過多熱量的吸收。又可以包覆多余糖分和油脂隨同腸道內(nèi)的老舊沉積廢物一同排出體外，達(dá)到瘦身目的。這可以說(shuō)是較有效的安全減肥方法。

所以，美國(guó)優(yōu)莎娜超級(jí)纖維素有助于減肥纖體。


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