USANA超級纖維素的主要成分是膳食纖維。那么,USANA超級纖維素有助于凈化排泄系統(tǒng)嗎?
USANA超級纖維素有助于凈化排泄系統(tǒng)嗎?
膳食纖維影響大腸功能的作用包括:縮短糞便通過時(shí)間、增加糞便量及排便次數(shù)、稀釋大腸內(nèi)容物以及為正常存在于大腸內(nèi)的菌群提供可發(fā)酵的底物。水溶性膳食纖維在大腸中就像吸水的海綿,可增加糞便的含水量使其變軟,同時(shí)膳食纖維還能促進(jìn)腸道的蠕動,從而加速排便,產(chǎn)生自然通便作用。排便時(shí)間的縮短有利于減少腸內(nèi)有害細(xì)菌的生長,并能避免膽汁酸大量轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪铩?/p>
所以,USANA超級纖維素有助于凈化排泄系統(tǒng)。