世界衛(wèi)生組織說，世界上目前還沒有真正意義上的減肥藥，減肥只有兩種原理：運動和控制熱量(俗稱：邁開腿，管住嘴)。
運動，好，但不易堅持，停止運動馬上發(fā)胖，看看運動員退役后基本上都是胖子還有就是控制熱量，但控制熱量不等同于節(jié)食，而是要吃健康低熱量飲食，一定要營養(yǎng)均衡前提。醫(yī)學(xué)上對健康減肥的準確定義是：減脂肪;增肌肉;增加臟器功能。(所有減肥方法是否是健康減肥，就看看這三個標準都要達到)那么能做到營養(yǎng)均衡，又低熱量的飲食，顯然吃正常飯菜很難做到。我們現(xiàn)代人飲食現(xiàn)狀就是：熱量過剩，營養(yǎng)不均衡。
簡單的說減肥原理，美國優(yōu)莎娜(USANA)黃豆奶昔是一餐豐盛大餐的營養(yǎng)(人體必須的蛋白質(zhì)等41種營養(yǎng)素全有了，保障營養(yǎng)均衡，健康不傷身!)，但營養(yǎng)奶昔只含有相當于一個蘋果的熱量(一餐只有200千卡，低熱量)，當人體攝入熱量低于消耗，就會調(diào)動身體脂肪燃燒供給身體所需，這樣不知不覺中就減肥啦!這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。
有人說這不就是節(jié)食嗎?我早晚吃個蘋果，挨餓節(jié)食減肥不是也可以減嗎?
1、吃營養(yǎng)奶昔不會餓。
餓瘦的反彈很快!吃營養(yǎng)奶昔減肥，不餓肚子，不是節(jié)食，只是換一種飯，低熱量的飯。
2、吃營養(yǎng)奶昔嘴不饞。
人缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)時，為得到所需營養(yǎng)，大腦會下令吃更多的東西(例如：鉀)，就是“嘴饞”，甚至很多人掌控不了自己吃零食的欲望。而我們的營養(yǎng)奶昔是讓您用美味又能吃飽的營養(yǎng)奶昔代替兩餐，補齊人體所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，當你得到比平時更多的營養(yǎng)元素后，大腦就不3、營養(yǎng)奶昔代餐并非節(jié)食，只是換一種健康的飯吃。
美國優(yōu)莎娜(USANA)黃豆奶昔可使胃部平滑肌細胞活化，產(chǎn)生彈性，回復(fù)胃容積正常大小，不易暴飲暴食。而且因脂肪細胞內(nèi)的脂肪已被燃燒掉，細胞恢復(fù)正常大小，同時增加瘦肌肉，身體代謝也就恢復(fù)正常了，所以脂肪不易堆積。獲得不易發(fā)胖的易瘦體質(zhì)。
同時，植物性的營養(yǎng)奶昔，食用一段時間后，味覺會變清淡，不太貪吃油膩甜味食物，而喜歡吃清淡蔬菜水果類食物，形成健康飲食習(xí)慣，真正終身受益!
當然，我們的營養(yǎng)專家會根據(jù)你的身體狀況搭配最適合你的輕松減肥方案。
