無論你是加班熬夜還是追劇熬夜,沒睡好覺,整個人都會變丑很多,所以熬夜之后除了要補覺之外,還要努力做好保養(yǎng)。
做好防曬:很多人覺得一天都在辦公室或者宅家沒有外出就不需要防曬,事實上日光燈還有電腦屏幕的光線也可能傷害皮膚,而且如果你是坐在窗戶旁,透過玻璃的UVA,不僅會讓皮膚變黑,而且還會造成皮膚老化,所以無論何時都要做好防曬。
清除角質(zhì):睡眠不足與內(nèi)分泌失調(diào)可能造成角質(zhì)過度堆積,不僅會讓阻塞毛孔,同時皮膚也會變蠟黃,還會影響皮膚吸收能力。因此在用修復(fù)產(chǎn)品之前要提升吸收力才行,在適當?shù)臅r候清除角質(zhì),可以做個深層清潔面膜,能重整角質(zhì)層代謝,提升吸收力。
夜間"進補":熬夜加班導(dǎo)致睡眠時間不穩(wěn)定,內(nèi)分泌失調(diào),刺激皮脂腺分泌,第二天皮膚水腫、臉色暗沉。在睡前擦上高級能修復(fù)化妝水或者乳液,可以達到進補效果,隔天肌膚不會因為熬夜而發(fā)出嚴重警報,再者加上按摩、熱敷等步驟能幫助消除疲勞還有水腫,能減少暗沉肌的出現(xiàn)。
早晨輕拍+按摩:因為睡眠不足導(dǎo)致血液循環(huán)變差,才會有黑眼圈、水腫等出現(xiàn)。所以造成可以先熱敷眼周,再搭配眼霜按摩眼周,能降低黑眼圈的傷害。用指腹輕輕按壓眼頭,沿著眼周延伸至太陽穴,能減少眼周浮腫,促進血液循環(huán),改善黑眼圈。
推薦產(chǎn)品:法爾曼(Valmont)高水分日夜保濕霜/24小時潤膚霜【客裝】50ml
推薦理由:1、補水、保濕,在表皮形成保護膜,鞏固肌膚天然保護能力,防止肌膚老化,質(zhì)地清爽不油膩; 2、可用來做按摩霜,起到補水、保濕的作用,有消炎、鎮(zhèn)靜功效。