易添美618購(gòu)物節(jié)教你私處護(hù)理秘籍。
保持私處的干爽和透氣
女性陰部常年濕潤(rùn),如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。不要久坐,下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血,對(duì)心臟和血管也沒(méi)有好處,還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專(zhuān)門(mén)針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng),非常有效。
保持下半身血液循環(huán)暢通
不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。
保持腹部溫?zé)?
下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會(huì)造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說(shuō)
“暖宮孕子 ”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕 ”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
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1.有助于調(diào)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒等癥狀 2.改善陰道干澀問(wèn)題,去除陰道異味 3.潔陰、滋陰、預(yù)防各類(lèi)婦科疾病的產(chǎn)生。 4.保養(yǎng)卵巢,養(yǎng)護(hù)子宮 5.提高生殖系統(tǒng)免疫力 6.三促:保進(jìn)調(diào)經(jīng)、促進(jìn)排卵、促進(jìn)受孕。618購(gòu)物節(jié)易添美還有專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)哦。