1、白醋洗臉
白醋一直都被認為是美容的佳品，它對于改善膚色不均的問題有很大的幫助。我們平時在洗臉的時候往洗臉水當中加上幾滴白醋，可以達到很好的嫩白肌膚的作用，堅持使用可以改善膚色不均的情況。
2、飲食調(diào)節(jié)
對于膚色不均的朋友們來說，通過飲食調(diào)節(jié)也可以得到改善，平時要多吃一些黃瓜、西紅柿、土豆等蔬菜，再就是適當?shù)某砸恍﹦游锲?、還有雞肉、魚肉、豬腳等，這些食物都可以有效的改善皮膚暗黃、不均勻等問題，還可以幫助恢復皮膚彈性。
3、夏季少吃感光性食物
夏天的時候陽光是比較強烈的，這樣的季節(jié)還是要少吃芹菜、茄子等一些感光性的食物，否則吃了這些食物之后再經(jīng)過太陽一曬，皮膚很容易就會變黑或者是變得不均勻。
4、保證充足睡眠
保證每天都有充足的睡眠，保證睡眠質(zhì)量的良好，不要熬夜，因為我們的皮膚在晚上11點到凌晨2點的時候是修復的最佳時機，這時候如果熬夜會對肌膚細胞造成很大的損害，會加重膚色不均的情況，如果能夠保證良好的睡眠則可以改善這種情況。
5、多喝綠茶
平時如果喜歡抽煙、喝酒或者是喝咖啡的話都要盡量的戒掉，還是用綠茶來代替比較好，綠茶當中含有豐富的茶多酚，可以起到很好的抗氧化的作用，還可以防輻射和防止紫外線，保護皮膚不會受到外界的傷害，也可以改善膚色不均勻的情況。
膚色不均怎么辦?通過上面的介紹，相信大家應該都知道如何改善膚色不均的情況了。其實簡單來說就是要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，再就是要使用一些天然的美白產(chǎn)品，不建議使用美白化妝品，因為里面可能會含鉛，對皮膚會造成損害。
易添美(Yitianmei)女性生殖養(yǎng)護美乳護衰套：有效調(diào)理女性陰道緩解、恢復潤澤與彈性、提高女性自潔能力而實現(xiàn)平衡內(nèi)分泌保養(yǎng)卵巢，呵護女性天然柔質(zhì)。配合仙格麗青春定格，輕松達到自然健康抗衰老、祛斑祛痘、美白保濕、改善膚色、殺菌消炎、祛眼袋黑眼圈、祛除頸紋、乳房提升、減少妊娠紋、分解毒素、收縮毛孔等驚人效果。
