三生御坊堂海狗丸分享最常見(jiàn)的幾種補(bǔ)腎的食物

　　那么補(bǔ)腎的食物有哪些呢，三生御坊堂海狗丸來(lái)和大家分享一下：

　　補(bǔ)腎的食物

    一、豆制品、花生等富含精氨酸的食物

　　精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮的釋放，起到放松血管和增加血流的作用，從而增進(jìn)男性性欲。含精氨酸豐富的食品還有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中的大豆異黃酮屬于植物雌激素，并不會(huì)使男人女性化，并且還能減少男性骨質(zhì)流失。

　　二、大蒜、韭菜等蔥屬類(lèi)蔬菜

　　蒜、蔥、韭菜等堪稱(chēng)“男人菜”，它們不僅具有強(qiáng)大的殺菌能力，還有助維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類(lèi)新陳代謝，緩解疲勞。有研究發(fā)現(xiàn)，蔥屬類(lèi)蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險(xiǎn)低一半。男性每周至少應(yīng)吃3次蔥屬類(lèi)蔬菜。

　　三、西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜

　　這類(lèi)蔬菜富含有機(jī)硫化物，一直是蔬菜中的健康典范。據(jù)英國(guó)最新報(bào)道，十字花科蔬菜有助于防止前西蘭花細(xì)胞擴(kuò)散，生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是，吃這類(lèi)蔬菜時(shí)要充分咀嚼，有利于保健成分更好地釋放。

　　小編推薦用三生御坊堂海狗丸的“特級(jí)御坊堂海狗丸”來(lái)補(bǔ)腎，它精選加拿大天然無(wú)污染區(qū)的珍稀“海狗鞭”為主要原料，配伍傳統(tǒng)配方中的多味上等藥材，利用中醫(yī)藥傳統(tǒng)手工制丸技術(shù)和最新生物提取技術(shù)相結(jié)合，綠色養(yǎng)腎，補(bǔ)益腎氣。