柚子的口感是非常不錯(cuò)的,而且在冬天的話,吃柚子還可以有效的預(yù)防上火等情況的出現(xiàn),其實(shí)柚子不僅果肉可以食用,柚子皮也是非常有用的,柚子皮可以用來制作柚子皮糖,柚子皮糖是比較常見的一種零食,很多人不清楚柚子皮糖的功效與作用都有哪些,其實(shí)柚子皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,下面我們來一起了解一下。
柚子皮糖的功效與作用
柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的柚子皮當(dāng)中,有一種生理活性物質(zhì),叫做柚皮苷,柚皮苷,在很多的柚子或者柑橘類的水果當(dāng)中都會(huì)有出現(xiàn),柚子皮的功效作用也是非常多的,柚子皮對(duì)于抗菌有非常不錯(cuò)的作用;另外還有助于皮膚消炎,可以降低毛細(xì)血管的通透性;另外,柚子皮對(duì)于抑制糖尿病發(fā)癥也有非常不錯(cuò)的作用,而且柚子皮可以代替苦味劑,所以柚子皮總體來說不僅可以有效的健胃消食,化痰止咳,而且對(duì)于很多疾病的輔助治療有一定的幫助。
因此,在日常的生活當(dāng)中,我們可以適當(dāng)?shù)娜ミx擇柚子皮來制作柚子皮糖,柚子皮糖的功效作用與柚子皮大同小異,因?yàn)殍肿悠ぬ亲钪饕脑牧暇褪氰肿悠ぃ谱鞣椒ㄒ卜浅:?jiǎn)單的柚子皮,切成方塊兒之后,反復(fù)的浸泡去苦味,擠干水分之后備用,準(zhǔn)備柚子皮和白糖按照2:1的比例去準(zhǔn)備,之后再準(zhǔn)備等與白糖等量的水,把白糖和柚子皮加水煮開之后,也可以放入適量的檸檬水?dāng)嚢杓訜岬街蠓?,這時(shí)候柚子皮會(huì)充分的去吸收糖分,也可以把糖液去吸收完畢,再把柚子皮放在烤箱當(dāng)中,在60到65攝氏度下烘干就可以去吃。