視覺(jué)疲勞怎么辦?金健康教你補(bǔ)充葉黃素

金健康分享葉黃素的補(bǔ)充方法

金健康推薦：金健康(YYZZ)保甘藍(lán)莓葉黃素0.7g*60片

這款產(chǎn)品的功效在于緩解視疲勞，補(bǔ)充維生素，其中包含豐富的維生素E、維生素A、維生素B、超氧化物歧化酶等礦物元素。相比其他水果，這款產(chǎn)品的維生素含量更高，微量元素也更為豐富，是一種富含高氨基酸、高銅、高鋅、高鐵的水果。

使用方法很簡(jiǎn)單：每日2次，每次2片，可以咀嚼或吞服。

適合人群廣泛，包括手機(jī)黨、上班族、開車人群、老人和學(xué)生等。

成分中主要包含葉黃素、鈣、鐵、維生素等。

葉黃素的作用

首先，葉黃素可以保護(hù)視力，促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，從而預(yù)防高度近視和視網(wǎng)膜剝離，增進(jìn)視力并保護(hù)視力。

其次，葉黃素可以保護(hù)眼睛免受光線損害，延緩眼睛的老化，防止病變。它可以過(guò)濾掉藍(lán)光，避免藍(lán)光對(duì)眼睛的損害，提高黃斑色素密度，保護(hù)黃斑，促進(jìn)黃斑發(fā)育，減少玻璃膜疣的產(chǎn)生，預(yù)防AMD的發(fā)生。

最后，葉黃素還可以緩解視疲勞，改善視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等癥狀，讓眼睛得到有效的舒緩。