蔗糖素是蔗糖的提取物,卻比蔗糖甜上幾百倍,卻具有高穩(wěn)定性、低熱量的特性,也適且于糖尿病人及肥胖人士,那么,你是否有疑問到底蔗糖素會不會長胖?可以肯定的說一般適量食用,對于普通人來說是不會發(fā)胖的,若是因?yàn)檫^量或者特殊群體就要另當(dāng)別論了。
蔗糖素會不會長胖
蔗糖素就是所謂的三氯蔗糖,蔗糖素是高質(zhì)量又高倍數(shù)的甜味劑,它是蔗糖的衍生物,能夠起到很好的調(diào)合作用,它在人體內(nèi)處于持續(xù)穩(wěn)定不消化的狀態(tài),并且吸收率特別的小,基本不會被新陳代謝,通過正常的尿路排出,對人體既安全又無任何影響。相對于肥胖人士若是適量食用,不會引發(fā)長胖的問題,但是如果采取過量食用,就可能引發(fā)一些癥狀,極具代表性甜味劑的蔗糖素應(yīng)用于許多飲料之中,也被稱為無糖飲料,如果持續(xù)使用這種飲料類,可能導(dǎo)致碳酸過量,反而影響到身體。
到底蔗糖素會不會長胖?要看情況看適用的對象,如果說單純的蔗糖素是不太會影響到肥胖的問題,但一些含有蔗糖素的飲料等,會間接性的導(dǎo)致肥胖,過量食用依舊還是有一定的熱量。