益生菌果凍酵素真的能減肥嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-19 16:11:34

益生元酵素果凍并不能達(dá)到減肥效果。

益生元和酵素可以幫助人體調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)人體的代謝能力。益生元通常是指不被消化吸收，能促進(jìn)體內(nèi)有益菌生長，但能改善腸道菌群平衡，不刺激有患病風(fēng)險(xiǎn)的有害菌增加的物質(zhì)。酶由發(fā)酵制成，含有生物活性成分，包括蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、低聚糖等。

兩者都能在一定程度上改善消化功能，但都不能分解脂肪，也不能加速體內(nèi)多余脂肪的消耗，所以達(dá)不到明顯的減肥效果。同時(shí)，由于個(gè)人體質(zhì)不同，益生元酵素果凍能否食用還不確定，果凍中含有的營養(yǎng)成分較少。

發(fā)布于：2022-10-19 16:11:34