巴旦木的殼可以吃嗎

發(fā)布時間: 2023-07-28 16:14:54

巴旦木的殼不可以吃。

巴丹木是一種堅果,若是油炸的巴旦木,殼一般會比較脆,然而巴丹木的脆殼通常只含有少量營養(yǎng)物質(zhì),比如粗纖維和鈉,吃了以后不容易消化,有可能會導致出現(xiàn)腹痛以及腹脹等癥狀,對胃腸道造成負擔。并且巴旦木的外殼比較硬,如果食用的話可能會劃傷食道,容易損傷胃腸道黏膜,出現(xiàn)胃腸的疾病,所以巴旦木的殼不可以吃。

發(fā)布于:2023-07-28 16:15:13