吃完蝦千萬別碰的水果

發(fā)布時(shí)間： 2023-05-05 11:25:34

吃完蝦后不建議立即食用柿子、西瓜和荔枝等水果。

用柿子、西瓜和荔枝這些水果中含有大量的果酸或者柿酸，而蝦中含有高濃度的富馬酸。當(dāng)果酸或者柿酸與富馬酸相遇時(shí)，就會(huì)形成不容易消化的沉淀物，對(duì)腸胃道產(chǎn)生刺激，引起胃腸不適的反應(yīng)，表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

因此，建議在吃完蝦后過一段時(shí)間再食用這些水果，或者在食用這些水果之后再過一段時(shí)間再吃蝦，可以避免兩者共同食用帶來的不良影響。同時(shí)，在選擇蝦和水果時(shí)，也要選擇新鮮、質(zhì)量好的食材，以保證健康飲食。

發(fā)布于：2023-05-05 11:25:34