發(fā)布時間： 2023-10-25 16:34:25
長期不吃晚飯或致代謝率下降是正確的。
如果長期不吃晚飯，身體就會降低基礎代謝率，導致身體消耗能量的速度變慢。此外，長期不吃晚飯還會導致身體的內分泌失調。晚飯后，胰島素分泌會增加，促進身體吸收營養(yǎng)和儲存能量。如果長期不吃晚飯，就會導致胰島素分泌不足，從而影響身體的代謝和能量儲存。
長期不吃晚飯還會導致身體的免疫力下降。晚飯后，身體會分泌一種叫做細胞因子的物質，可以增強身體的免疫力。如果長期不吃晚飯，就會導致身體缺乏這種物質，從而影響免疫力。
發(fā)布于：2023-10-25 16:34:25
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