發(fā)布時(shí)間: 2023-07-17 11:48:16
一周喝2-3回綠豆湯最好。
綠豆湯是夏季解暑的一個(gè)飲品,能夠清熱解毒,但是需要適量飲品,一般來(lái)說(shuō)成年人一周喝2-3次就可以了,不要天天喝。而小孩子6歲后移才能飲用成年人的量,因?yàn)榫G豆中含有豐富的蛋白質(zhì),由于幼兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,消化功能較弱,過(guò)量攝入蛋白質(zhì)可能會(huì)對(duì)幼兒的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹瀉等不適。所以,在給幼兒喝綠豆湯時(shí)要控制飲用量,確保適度。
發(fā)布于:2023-07-17 11:48:16