桑葚干泡水水溫多少度

發(fā)布時間： 2023-07-26 09:24:42

80-90℃左右。

桑葚干中含有較多的維生素、礦物質(zhì)以及一定的活性物質(zhì)，而有些營養(yǎng)成分并不是特別耐高溫，如果水溫過高的話就有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)成分的流失，所以一般用80-90℃左右的水來泡就可以了。

泡好之后的桑葚干也要及時地喝掉，喝完之后還可以連著桑葚干一起吃下去，這樣也可以為人體補(bǔ)充更多的營養(yǎng)物質(zhì)。

發(fā)布于：2023-07-26 09:25:02