吃柚子可以美容嗎

發(fā)布時(shí)間: 2023-11-06 13:45:37

吃柚子確實(shí)可以美容。

柚子含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),這些成分有助于減少皮膚上的自由基損傷,延緩皮膚老化,同時(shí)還能促進(jìn)膠原蛋白的合成,使皮膚更加緊致有彈性。

此外,柚子還含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能,進(jìn)而有助于保持身體健康和美容。

發(fā)布于:2023-11-06 13:45:37