發(fā)布時間： 2022-07-18 15:29:50
枇杷吃多了會反酸。
1.酸反流 枇杷富含有機酸。能促進腸胃分泌一些物質，但是不能一次性食用過多，可能會造成身體不適，出現反流的情況。 2.上火 枇杷含糖量很高。如果過量使用，容易引起上火，導致口瘡咽痛。 3.腹瀉 枇杷口感酸甜，柔軟，果肉富含果膠和膳食纖維。吃枇杷有助于改善腸道通暢，促進胃腸蠕動，有潤腸通便的作用。如果吃多了，很可能導致腸道通暢性的增強，從而容易排便難、腹瀉等不適反應。 4.痰的產生 枇杷吃多了有助于濕痰，尤其是脾胃不好的人。一定要控制枇杷的量。 5.脂肪 枇杷味道香甜可口。這是因為枇杷的果肉富含果糖等糖類物質。如果枇杷吃多了，這些糖分就不能及時消耗，以脂肪的形式在體內堆積。長此以往，很容易導致肥胖。
發(fā)布于：2022-07-18 15:29:50
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