酸棗仁是熱性還是涼性

發(fā)布時間: 2025-03-04 16:12:20

酸棗仁性平,既不屬熱性也不屬涼性。

在中醫(yī)理論中,酸棗仁歸心、肝、膽經,味甘酸,具有平補特性。這種特殊性質使其適合大多數體質人群使用,既能滋養(yǎng)陰血改善虛煩失眠,又不會因寒熱偏性引發(fā)燥熱或寒凝問題。生品微偏涼潤,炒制后甘味增強,但整體仍維持平和特性。藥典記載其既能收斂止汗,又能生津安神,雙向調節(jié)作用正源于平性的特質。

實際應用時需結合體質配伍使用。陰虛火旺者常搭配知母、百合等涼潤藥材,氣血不足者則與人參、當歸等溫補藥材同用。現代研究顯示,酸棗仁中的斯皮諾素等成分通過調節(jié)γ-氨基丁酸緩解焦慮,這種作用機制不受寒熱屬性限制。每日用量建議控制在10-15克,過量可能引起胃脹,脾胃虛弱者可適當減少劑量并延長煎煮時間。

發(fā)布于:2025-03-04 16:12:20