酸棗仁是熱性還是涼性

發(fā)布時(shí)間: 2025-03-04 16:12:20

酸棗仁性平,既不屬熱性也不屬涼性。

在中醫(yī)理論中,酸棗仁歸心、肝、膽經(jīng),味甘酸,具有平補(bǔ)特性。這種特殊性質(zhì)使其適合大多數(shù)體質(zhì)人群使用,既能滋養(yǎng)陰血改善虛煩失眠,又不會因寒熱偏性引發(fā)燥熱或寒凝問題。生品微偏涼潤,炒制后甘味增強(qiáng),但整體仍維持平和特性。藥典記載其既能收斂止汗,又能生津安神,雙向調(diào)節(jié)作用正源于平性的特質(zhì)。

實(shí)際應(yīng)用時(shí)需結(jié)合體質(zhì)配伍使用。陰虛火旺者常搭配知母、百合等涼潤藥材,氣血不足者則與人參、當(dāng)歸等溫補(bǔ)藥材同用。現(xiàn)代研究顯示,酸棗仁中的斯皮諾素等成分通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸緩解焦慮,這種作用機(jī)制不受寒熱屬性限制。每日用量建議控制在10-15克,過量可能引起胃脹,脾胃虛弱者可適當(dāng)減少劑量并延長煎煮時(shí)間。

發(fā)布于:2025-03-04 16:12:20