發(fā)布時間： 2022-07-21 13:43:00
宮寒是不適合吃寒性食物的。
宮寒不適合吃寒涼食。如果是熱性體質(zhì)，那么食用寒涼或寒性食物是比較適合，而宮寒患者應盡量吃溫熱或熱性食物。
宮寒患者要多吃核桃、大棗、花生、洋蔥、西紅柿等暖宮食物。這些食物具有很好的暖宮效果，最適合宮寒的女性食用。宮寒的女性還可以在例假前三天每天喝紅糖水，可以促進排出，同時有補氣血、暖宮的作用。
發(fā)布于：2022-07-21 13:43:00
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