宮寒能吃寒性食物嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-07-21 13:43:00

宮寒是不適合吃寒性食物的。

宮寒不適合吃寒涼食。如果是熱性體質(zhì)，那么食用寒涼或寒性食物是比較適合，而宮寒患者應(yīng)盡量吃溫?zé)峄驘嵝允澄铩?/p>

宮寒患者要多吃核桃、大棗、花生、洋蔥、西紅柿等暖宮食物。這些食物具有很好的暖宮效果，最適合宮寒的女性食用。宮寒的女性還可以在例假前三天每天喝紅糖水，可以促進(jìn)排出，同時(shí)有補(bǔ)氣血、暖宮的作用。

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