海蠣子可以生吃嗎

發(fā)布時間： 2023-08-10 16:11:38

不建議生吃。

海蠣子是生活在淺水區(qū)的，很容易被寄生蟲寄生，因此，從健康的角度來說，不建議吃生的海蠣子，而且，在海蠣子中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，生食不好消化，容易出現(xiàn)腹痛、惡心等不適反應(yīng)，所以，建議不要吃生的海蠣子，最好是煮熟、蒸熟或者烤熟了吃，食用熟的海蠣子，可以起到美容養(yǎng)顏、提高身體免疫力等作用，日?？梢赃m當?shù)氖秤靡恍?/p>

發(fā)布于：2023-08-10 16:11:54