魔芋是碳水化合物嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-26 09:25:01

是碳水化合物但碳水含量不高。

魔芋是南星科魔芋屬多年生宿根草本植物，屬于碳水化合物中的一種，但是魔芋的碳水含量并不高，每100克魔芋中碳水化合物的含量只有3.72克，比較適合在減肥期間食用，而且口感也特別爽滑。

除此之外，魔芋中還含有十分豐富的維生素和礦物質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)?shù)爻砸恍┠в蟮脑捠怯欣谌梭w健康的。

發(fā)布于：2023-07-26 09:25:47